一个人痛苦的根源：“困”在别人的期待里_环球观速讯
作者：青玥（富书作者）
(相关资料图)
最近看到一个热点：
网友@四大玛丽呀上大学时，为满足父母的期待，选择了他们心仪的金融专业。
毕业后，她又听从父母的要求，去常青藤院校深造，进入四大金融事务所工作。
来到职场，为得到上司的赞赏，她毫无怨言地干了三个人的活，频繁地加班、出差。
结果36岁时，因常年高强度的工作，罹患癌症。
她表示，这下终于可以挣脱他人的期待，做自己想做的事了。
然而，所付出的代价，是如此惨重。
迎合期待到最后，她连年轻的生命，都可能要搭进去。
《被讨厌的勇气》里有一句话：“过于希望得到别人的认可，就会活在别人的期待中。”
为他人而活，换来最多的，往往是痛苦。
唯有不再盲目牺牲，走出期待的围城，才能真正脱离苦海。
别人的期待，你未必接得住
散文家席慕蓉曾说过：
“为了要博得他人的称许与微笑，我战战兢兢地将自己套入所有的模式，所有的桎梏。”
迎合期待的人总是如此，置于压力之下，面对许多接不住的期待，诚惶诚恐。
一旦期待落空，就要受到无情的指责。
小说《追风筝的人》里，主角阿尔米从小不受父亲喜爱，他个性软弱，成天呆在书房里看书，和勇敢强壮的父亲截然不同。
于是，他被父亲强行带去参加户外运动，培养阳刚的气质。
为了迎合父亲的期待，阿米尔在足球场拼尽全力。
可瘦弱的他，再怎么追着球跑，也抢不到它。
来到比武场，阿米尔忍受着内心恐惧，与父亲一起观看骑士竞赛。
结果，一位骑士落马后鲜血遍地，把他吓得嚎啕大哭。
几番折腾下来，父亲看向他的眼神，已经充满厌恶。
阿米尔还听到父亲对别人说，真不敢相信这是自己的亲生儿子。
为挽回父亲的心，他决定利用仆人哈桑，帮自己赢得追风筝大赛的冠军。
然而比赛中途，阿米尔看到哈桑被抢夺风筝的恶霸欺辱，却转身逃跑，再一次表现得软弱。
他不敢让父亲知道真相，背叛哈桑的内疚，更使他备受煎熬。
心理学家威尔伍德曾说：“期待是一种微妙的暴力，因为它要求对方顺从。”
从小到大，我们听到过太多“你应该做什么”。
甚至不惜耗尽半生，为满足这些期待忙碌奔波。
但期待就像牢笼，束缚人的潜力与心中的抱负，让我们就算想满足他人，也未必做得到。
到最后，既苦了自己，还落不到好。
越迎合，越容易被拿捏
有一次莫言请朋友们吃饭。
菜点多了，大家吃饱后，盘里还剩下不少。
因为不想浪费食物，莫言闷头继续吃起来。
一位朋友见了，笑道：“瞧瞧莫言，非把他那点钱吃回去不可。”
言下之意，是希望他不要这样做。
莫言听进去了，下次聚餐之前，吃过食物他再赴约。
结果，另一位朋友看他吃得少，又笑道：
“看看莫言那样儿，好像只用门牙吃饭，就能吃成贾宝玉似的。”
这回，朋友又希望莫言敞开吃了，让他再度陷入难堪。
别人的期待，未必都出于尊重。
理所当然地提要求，指手画脚时毫无负担，实则是一种拿捏。
毕淑敏曾说：“很多时候，你舍弃了自己宝贵的时间，却被那些利用你善良的人们压榨。于他们而言，你所做的事都不值一提。”
当对方把意志强加给你，要求你自我牺牲，那不是出于真正的爱。
越迎合，越容易被拿捏。
再怎么讨好，也换不来平等的尊重。
再怎么委曲求全，不过是平添心中的苦楚。
只有放下他人的期待，活出自我，方能挣脱束缚，不再受累。
强大自己，从拒绝开始
《世界尽头的咖啡馆》里说：
“生活本来就很精彩，只不过有人没发现自己是作者，没发现他们可以按自己的想法创作。”
事实上，成为自己的主角，是走向强大的开始。
豆瓣网友@脑子曰的妈妈，原本是一位普通的家庭妇女。
某天，她考取了注册会计师资格证，被一家广州的事务所录取。
这本是一个好消息，家人却反对她换工作，要她留下继续相夫教子。
她毅然决然地拒绝了，安排好一切后，便前往广州。
后来，妈妈成为上市公司的财务总监，收入翻了好几倍，过上自己想要的生活。
村上春树的父母对他有过许多期待。
学生时期，他们希望村上春树能研究日本古典文学。
婚后，又安排他经营一家音乐酒吧，与妻子过安稳的生活。
村上春树一一拒绝了。
大学时，他选择了戏剧专业。
29岁那年，他成为一名作家，很快关闭了音乐酒吧。
当然，他的写作之路并不顺畅，家人的反对声还不绝于耳。
但村上春树没有放弃，他所写的《挪威的森林》销量破千万，国内外获奖无数。
如今，村上春树已经成为日本代表性作家。
拒绝他人的期待，追寻理想的人生，并没有想象中那么难。
当一个人不再盲目跟随别人的脚步，就能在遵循本心当中，找到前进的方向。
人生很短，与其费尽心思地讨好，不如把更多时间，用于寻找自己的舞台。
发掘自己的潜力，尽情绽放生命，才能成为强者。
《无声告白》里写道：
“我们终其一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。”
“困”在期待里，成为他人的配角，既迷失自我，又在苦海中挣扎。
走出期待的牢笼，找到心之所向，不断拓展舒适区，会成就不一样的自己。
人生在世，不再一味地迎合期待，方能活出精彩。
作者简介：青玥，富书作者，95后人间观察者，愿以文字为窗，与你闲话好时光，图书《好好生活》正在热销中，和500万人一起升级生活认知，本文：富兰克林读书俱乐部，本文版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究
注：本文章图片来源网络，如有侵权，请联系删除返回搜狐，查看更多
