每日观点：水果粥的做法大全摆摊_水果粥的做法大全
1、一：西瓜粥
2、材料：西瓜500克、西米500克、橙饼10克、冰糖50克。
3、练习：
(相关资料图)
4、1.西瓜去籽切块，西米泡发，橘饼切成细丝。
5、2.将无籽西瓜瓤、冰糖、橙饼放入锅中，一起煮。
6、3.加入泡胀的西米，煮熟。
7、功能：具有清热、除烦、止渴、解酒、降血压的功效。
8、二：刺梨粥
9、材料：刺梨10个，粳米100克，冰糖适量。
10、练习：
11、1.将刺梨捣碎，然后去渣(或煮汁去渣)，留汁。
12、2.将洗净的大米和冰糖放入刺梨汁中，煮成粥。
13、功能：具有清热解毒、消食和胃的作用。
14、三：香蕉粥
15、材料：香蕉3根，糯米100克，冰糖适量。
16、练习：
17、1.把香蕉削皮，切成丁。
18、2.将大米放入烧开的锅里烧开，加入去皮的香蕉丁和冰糖，煮成粥。
19、功能：清热润肠，和胃健脾。
20、四：西红柿粥
21、材料：番茄250克、西米100克、糖150克、玫瑰酱少许。
22、水果粥
23、做法：将白糖、去皮切丁的西红柿、西米(清水浸泡至完全上浮)放入沸腾锅中煮沸，加入玫瑰酱即可食用。
24、功能：清热解毒，凉血平肝。
25、五：枇杷粥
26、材料：枇杷6颗，西米50g，糖适量，水适量。
27、练习：
28、1.枇杷洗净，西米泡上。
29、2.将枇杷、西米、糖放入清水中煮成粥。
30、功能：润肺止渴，止咳降气。
31、六：芒果粥
32、糯米淘洗干净，加水煮半小时，放入去皮去核的芒果和冰糖，续煮5分钟即成，香甜软糯。
33、益胃古津、止咳利尿、祛痰。
34、七：鲜荔粥
35、鲜荔、糯米、冰糖糯米淘洗干净，加水煮半小时，放入去皮去核切碎的荔枝和冰糖，续煮10分钟即成。
36、此粥补益肝肾、益气和胃。
37、八：山楂粥
38、取新鲜山楂果10个，洗净，剖开去核。另取粳米500克，与山楂一起放入压力锅，加适量开水后加盖加热约20分钟。自然放凉即可开盖食用，但不宜久存，应及时吃完。
39、山楂粥味酸香糯，解渴解馋，很适合盛夏食用。
40、若用压力锅熬制可以保持无氧状态，并尽可能地保存山楂的有效成分。
41、九：樱桃桔子粥
42、将糯米（粳米）淘净，放适量的水。将樱桃去蒂切成小丁。桔子去皮去核，每片切成三小段。当粥烧滚，粥已粘稠时，放入樱桃丁和桔子丁。放些桂花和冰糖拌均匀即可。
43、饭前喝粥比饭后喝粥好
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
